El jueves 27 de febrero la maestra Varan Adi  Kaur, realizará un taller gratuito para liberar el estrés, mejorar el sistema inmune y balancear el sistema nervioso a través de técnicas de Kundalini Yoga en el gimnasio Municipal de Quilpué entre las 10:00 y 13:00 horas.

Los asistentes podrán experimentar además los beneficios de un baño de Gong de 33 minutos que, entre otros benficios, permite una profunda relajación y mente despejada, reduce el estrés y la ansiedad, estimula el sistema glandular y mejora su función, equilibra la energía emocional, estima la  circulación y regenera las neuronas y sus interconexiones.

Varan Adi Kaur es, Ingeniero Civil Industrial de PUCV e Instructora de Kundalini Yoga certificada internacionalmente por KRI. Especializada en clases para mujeres, adulto mayor, personas con movilidad reducida y sonoterapia de Gong es Presidenta de la ONG “Flor Siete Colores” y miembro de APKY e IKYTA.

“Flor Siete Colores”,  es una ONG conformada por particulares, sin fines de lucro y cuya misión es generar oportunidades para mejorar la calidad de vida de las personas.

Atienden a través de dos acciones denominadas: Langar Quilpué y Vibra Bienestar. “Langar Quilpué”, se ocupa de preparar y entregar  semanalmente comida saludable, desayunos y cenas a las personas en situación de calle y asistentes a urgencia del Hospital de Quilpué.

“Vibra Bienestar”, realiza talleres y encuentros de Yoga, Sonoterapia, t actividades multidisciplinarias  para adultos mayores, mujeres y para personas mayores de 18 años. Para reunir fondos realizan una Gran Rifa Anual y campañas de navidad.

 

Encontrando la armonía (1)Donde: Gimnasio Municipal de Quilpué

Dirección:Thompson 871, Quilpué

Día: jueves 27 de febrero

Horario: 10:00 a 13:00 horas

Inscripciones: ong.florsietecolores@gmail.com

Actividad:Gratuita

 

*Vestir ropa cómoda, traer matt de yoga, mantita, agua y calzar zapatillas.

 

 

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